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如何有效远离尿道炎
文章来源:合肥中山医院妇科

  尿道炎作为一种常见病,对女性朋友来说并不陌生,很多女性朋友都有感染尿道炎的经历。远离尿道炎,预防尿道炎 十分重要,因为一旦出现泌尿系统的疾病就会导致更多妇科问题。如何有效远离尿道炎呢?

  1、作息规律。当女性过度疲劳时,身体的免疫能力会下降,因此,每天规律的休息,可以有效的保证足够的睡眠是身体免疫力恢复的重要保证。

  2、多喝水。每天大量饮水,2~3小时排尿一次,能避免细菌在尿路的繁殖,可降低尿路感染的发病率,这是预防尿路感染实用有效的方法。

  3、衣物的选择。不要穿太紧的、化纤或深色内裤,以免病菌进入阴道或者尿道,导致泌尿系统或者生殖系统的感染。

  4、个人卫生

  要经常注意阴部的清洁,要勤洗澡,且不要用池浴或盆浴,要勤换内裤,在新婚、月经、妊娠和产褥期,尤应注意。

  尿道炎的预防只需要在生活中多加注意,如果是在炎症出现的时候才进行预防就已经晚了。所以,预防尿道炎从平常做起,而且要持之以恒,不能半途而废。l

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