患附件炎,饮食要多加小心_附件炎

　　患附件炎，饮食要多加小心。附件炎是目前发病率较高的妇科病，虽然不会危及生命，但对健康和生活都有非常严重的影响，因此患病后要及时治疗，同时生活中还要做好护理工作，尤其是饮食方面要格外注意，养成良好的饮食习惯，以便于能够更好的辅助临床上的治疗，给早日康复带来帮助作用。

　　下面请合肥中山医院的医师来告诉附件炎患者该如何饮食;

　　一、饮食禁忌

　　1、避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

　　2、禁酒：假使你在月经期间轻易出现水肿，则酒精将加重此问题。

　　3、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等食品。

　　二、饮食需求

　　1、摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。这是附件炎患者的饮食中为重要的。

　　2、多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。

　　3、即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

　　4、月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。

　　合肥中山医院温馨提醒：附件炎不仅会危害健康，而且病程也比较长，所以要积极配合医生的治疗，坚持做好日常的护理工作，这样才能确保病情的治疗效果不受影响，从而实现早日康复梦想。wxl